Antonio Banderas y su rutina diaria a los 65: yoga, desayuno temprano y prioridades claras

Tras un problema de salud que le marcó un antes y un después, Antonio Banderas reordenó su vida. A sus 65 años, el actor malagueño se levanta cada día a las 6 de la mañana, desayuna y practica yoga. "Ahora tengo hábitos simples, hago ejercicio regular y llevo una vida con menos ruido", confiesa. La experiencia le enseñó a priorizar lo esencial y a mantener una rutina que lo mantiene activo y equilibrado.