Arthur Brooks, el profesor de Harvard que asegura que la segunda mitad de la vida puede ser la mejor

El científico social Arthur Brooks, de 62 años, lleva años estudiando cómo cambia la felicidad con el paso del tiempo. Su conclusión principal: el envejecimiento no tiene por qué ser sinónimo de declive, sino que puede ser una etapa de plenitud si uno sabe adaptarse.

Brooks, profesor en Harvard, sostiene que la clave está en lo que él llama "inteligencia cristalizada": la capacidad de usar la experiencia y el conocimiento acumulado para resolver problemas y encontrar nuevos propósitos. A diferencia de la inteligencia fluida (más ligada a la rapidez mental), esta se fortalece con los años.

Según el investigador, el cambio es inevitable, pero el sufrimiento es opcional. En lugar de resistirse a las pérdidas propias de la edad, propone aceptarlas y redirigir la energía hacia actividades que generen significado y conexión con otros.

Su mensaje, que resuena en una sociedad obsesionada con la juventud, invita a repensar el envejecimiento como una oportunidad para crecer, enseñar y disfrutar de una nueva etapa de la vida.