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Miguel Bosé revela su rutina diaria a los 70: se levanta a las 5:30, desayuna café con galletas y entrena seis veces por semana

internacionales · 11/07/2026 07:30

Miguel Bosé revela su rutina diaria a los 70: se levanta a las 5:30, desayuna café con galletas y entrena seis veces por semana

A sus 70 años, Miguel Bosé mantiene una disciplina férrea. El cantante confesó que se despierta a las 5 y media de la mañana, desayuna un café con dos galletas y entrena seis días a la semana. Su rutina diaria está organizada en torno a una estricta división entre trabajo y vida privada, con horarios fijos y restricciones alimentarias que le permiten mantenerse activo y saludable. Esta estructura, según el artista, es clave para su bienestar y productividad.

Fuente original: https://www.clarin.com/internacional/miguel-bose-70-anos-levanto-5-media-manana-desayuno-cafe-galletas-entreno-6-dias_0_jN5FQMUP9S.html