Ojos cansados: cómo detectar la necesidad de anteojos para leer

El oftalmólogo Javier Hurtado advierte que si a media mañana ya sentimos fatiga visual y por la noche nos cuesta leer, es señal de que necesitamos anteojos de cerca. En diálogo con medios, el especialista explicó que ciertos hábitos laborales, como pasar horas frente a pantallas o no parpadear lo suficiente, favorecen la aparición de sequedad ocular y fatiga visual.

Según Hurtado, muchos pacientes subestiman estos síntomas y los atribuyen al cansancio general, pero en realidad son indicadores claros de que la vista necesita corrección. "Si a media mañana ya tengo que descansar la vista y por la noche no puedo leer bien, está claro que necesito anteojos de cerca", señaló el médico.

El especialista recomendó realizar pausas periódicas durante la jornada laboral, especialmente para quienes trabajan con computadoras, y consultar a un oftalmólogo ante cualquier molestia persistente. Además, sugirió mantener una distancia adecuada de las pantallas y parpadear con frecuencia para evitar la sequedad ocular.

La fatiga visual no solo afecta la comodidad, sino que puede impactar en la productividad y en la calidad de vida. Por eso, Hurtado insistió en la importancia de realizarse chequeos oftalmológicos regulares, incluso si no se perciben problemas graves. "Muchas veces la solución es simple: unos anteojos adecuados pueden marcar la diferencia", concluyó.