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Javier Bardem: a los 57, entrena fuerza para una vejez saludable

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internacionales · 21/07/2026

El actor español Javier Bardem, de 57 años, reveló que comenzó a entrenar fuerza después de los 50 con un objetivo claro: llegar a la vejez en mejores condiciones. En declaraciones recientes, Bardem explicó que ya no se ...

Josei Toda: la felicidad nace de adentro

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internacionales · 21/07/2026

El filósofo japonés Josei Toda, segundo presidente de la Soka Gakkai, dejó una enseñanza clave: la felicidad no depende de lo que pasa afuera, sino de cómo cada uno transforma su vida desde adentro. Según Toda, el verdad...