Insomnio emocional: por qué el cerebro se activa al acostarse y cómo frenarlo
internacionales · 07/08/2026
El psicólogo Ángel Guirado explica que meterse en la cama con un problema en la cabeza activa un mecanismo de supervivencia cerebral que puede desembocar en insomnio emocional. Según el especialista, cuando la mente perc...